Har du problemer med balancen? Måske har du rollator?
Så er siddende gymnastik måske noget for dig. Sjov og hyggelig motion, der er med til at holde dig i gang. Selv om man sidder, kan man sagtens få pulsen op.
Vi har et godt sammenhold og synger også en sang eller to undervejs.
Vi drikker en kop formiddagskaffe sammen ca. en gang månedligt.
Hold 1: Mandag kl. 10.00-11.00 (venteliste)
Lokale Sal C
Kontaktperson: Inger Stokvad Jensen
Opstart: 4. september 2023
Max antal: 14 personer
Hold 2: Torsdag kl. 9.15-10.15 (venteliste)
Lokale: Sal C
Kontaktperson: Inger Stokvad Jensen
Opstart: 7. september 2023
Max antal: 14 personer
Tilmelding HER eller i Informationen i Rosengårdcentret.
Rosengårdcentret - Tulipanvej 2 - 8600 Silkeborg - Tlf. 89 70 35 20 - rosengaardcentret@silkeborg.dk