Vi glædes ved at træne sammen!
Lettere træning af din kondition, styrke og udholdenhed i muskler, smidighed og balance.
Målet med programmet, der foregår gående/stående/siddende, er at
vedligeholde din fysiske form og samtidig opleve at få det bedre.
Torsdag kl. 10.00-11.00
Lokale: Sal A+B
Kontaktperson:Aase Tange Mark
Opstart: 7. september 2023
Max antal: 37 personer
Tilmelding HER eller i Informationen i Rosengårdcentret.
Rosengårdcentret - Tulipanvej 2 - 8600 Silkeborg - Tlf. 89 70 35 20 - rosengaardcentret@silkeborg.dk